Shotokan Karate Do
Shotokan Karate Do
Ιστορία - Παρουσίοση
Το "Shoto" ήταν το καλλιτεχνικό όνομα του Δασκάλου Funakoshi, ο οποίος το 1922 ξεκίνησε από το μικρό νησί της Okinawa και ταξίδεψε στο Tokyo της Ιαπωνίας για να παρουσιάσει την πολεμική τέχνη που διδάχθηκε από τους δασκάλους του, Ιτόσου και Αζάτο. Οι λέξεις "Kara" και "Te" σημαίνουν «άδειο» και «χέρι» αντίστοιχα, ενώ η λέξη "Do" σημαίνει «δρόμος». Έτσι, το Karate Do μεταφράζεται ως «ο δρόμος του άδειου χεριού» – μια μορφή πάλης χωρίς τη χρήση όπλων, όπου τα μοναδικά όπλα είναι τα χέρια και τα πόδια, και κυρίως, η ορθή κρίση και το μυαλό.
Με την πάροδο των ετών, ο όρος "Do" εξελίχθηκε και απέκτησε βαθύτερο νόημα, αντιπροσωπεύοντας το μονοπάτι για μια καλύτερη ζωή, ένα υγιές και δυνατό σώμα, καθώς και μια φιλοσοφία που αποσκοπεί στη βελτίωση του νου και της ψυχής. Η επίμονη, καθημερινή εξάσκηση στο Καράτε μπορεί να προσφέρει αυτά τα οφέλη. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί δάσκαλοι πολεμικών τεχνών ζούσαν πολύ περισσότερο από τους συνηθισμένους ανθρώπους, ακόμη και από τους αυτοκράτορες, παρά το ασφαλές και οικονομικά ευνοϊκό περιβάλλον τους και την άμεση ιατρική φροντίδα που απολάμβαναν.
Οφέλη του Karate-Do
Το Karate-Do προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην εποχή μας. Πρώτα απ' όλα, αποτελεί μια αποτελεσματική μέθοδο αυτοάμυνας, κατάλληλη για άνδρες, γυναίκες και παιδιά κάθε ηλικίας.
Ως σωματική άσκηση, το Karate-Do προσφέρει μια ολοκληρωμένη εκγύμναση του σώματος. Οι δυναμικές και επιστημονικά μελετημένες τεχνικές του γυμνάζουν αρμονικά τους μυς, βελτιώνουν το αναπνευστικό και κυκλοφορικό σύστημα και αναπτύσσουν την ευκινησία και την πνευματική ευστροφία.
Επιπλέον, το Karate-Do προάγει την ισορροπημένη ανάπτυξη σώματος και πνεύματος, ενισχύοντας την αυτοπειθαρχία και την επιμονή, αρχές που συμβάλλουν στη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής.
Σε μια απαιτητική κοινωνία, το Karate-Do λειτουργεί ως φυσικό αγχολυτικό, προσφέροντας διέξοδο από το άγχος και συμβάλλοντας στη σωματική και ψυχική υγεία. Παράλληλα, παρέχει τα απαραίτητα εφόδια για την αυτοάμυνα, προστατεύοντας τόσο εμάς όσο και τους αγαπημένους μας.
Το Karate-Do είναι μια τέχνη για όλους, από 5 έως 105 ετών, που επιτρέπει στους ασκούμενους να θέτουν και να ξεπερνούν τους δικούς τους προσωπικούς στόχους και όρια.
"The ultimate aim of Karate lies not in victory nor in defeat, but in the perfection of the character of its participants"
...Gichin Funakoshi
Gishin Funakoshi
Ο Δάσκαλος Φουνακόσι, γεννημένος το 1868 στο νησί Οκινάουα, ήταν ένα φιλάσθενο παιδί που βρήκε καταφύγιο στην πολεμική τέχνη του Καράτε. Μαθητής του Δασκάλου Αζάτο, είδε την υγεία του να βελτιώνεται σημαντικά και αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή του στο Καράτε, όπως αναφέρει στη βιογραφία του: «...Άρχισα να σκέφτομαι σοβαρά να κάνω το Καράτε τρόπο ζωής».
Το 1922, ο Φουνακόσι ταξίδεψε στο Τόκιο για να παρουσιάσει την τέχνη του σε μια μεγάλη αθλητική εκδήλωση και παρέμεινε στην Ιαπωνία, όπου ίδρυσε τη σχολή του. Παρά τις δυσκολίες, όπως ο σεισμός του 1923 και οι αεροπορικές επιδρομές που κατέστρεψαν το Shotokan dojo, ο Φουνακόσι έγινε ευρέως γνωστός μέσα από τα βιβλία του και τη διδασκαλία του.
Το παρατσούκλι "Shoto," που σημαίνει «Κύματα πευκών», αντικατοπτρίζει την αγάπη του για τη φύση και την ηρεμία, ενώ οι μαθητές του ονόμασαν την τέχνη του Shotokan Karate Do, που συνδέεται με την εικόνα του «τίγρη μέσα στο dojo». Πέθανε το 1957, αφήνοντας πίσω του ένα σημαντικό έργο.
Hirokaru Kanazawa
Ο Δάσκαλος Hirokazu Kanazawa, γεννημένος το 1931 στην Ιαπωνία, ξεκίνησε την εκπαίδευσή του στις πολεμικές τέχνες με το Kendo, το Judo και το αγγλικό μποξ. Ωστόσο, όταν ένας φίλος του τον ενημέρωσε για το Καράτε που διδασκόταν στο πανεπιστήμιο Takushoku, αποφάσισε να αφιερωθεί σε αυτό.
Ο Kanazawa ήταν ένας από τους τελευταίους μαθητές του Μεγάλου Δασκάλου Gishin Funakoshi, ιδρυτή του σύγχρονου παραδοσιακού Karate-do. Το 1978, ίδρυσε τη Shotokan Karate-do International Federation (S.K.I.F.), η οποία σήμερα είναι η μεγαλύτερη Ομοσπονδία Shotokan Karate στον κόσμο, με εκατομμύρια μέλη σε περισσότερες από 130 χώρες.
Niju Kun (Νίτζουν Κουν)
Ο Gichin Funakoshi κατέγραψε 20 βασικές αρχές για το καράτε (ή Niju kun) που αποτελούν τα θεμέλια της τέχνης.
Οι αρχές αυτές παραπέμπουν σε έννοιες όπως η ταπεινότητα, ο σεβασμός, η υπομονή και η επιμονή. Αντανακλούν την ουσία της τέχνης , το πνεύμα και το ήθος του Καράτε-Ντο, μιας πνευματικής, κατά κύριο λόγω τέχνης.
1.Το Karate-do ξεκινά και τελειώνει με μια υπόκλιση.
Karate-do wa rei ni hajimari rei ni owaru koto a wasaru na
2. Στο Karate δεν υπάρχει πρώτη επίθεση.
Karate ni sente nashi
3. Το Karate στέκεται πάντα στην πλευρά της δικαιοσύνης.
Karate wa, gi no taske
4. Πρώτα γνώρισε τον εαυτό σου, και μετά γνώρισε τους άλλους.
Mazu onore o shire, shikashite ta o shire
5. Το πνεύμα υπερέχει της τεχνικής.
Gijitsu yori shinjitsu
6. Η καρδιά πρέπει να απελευθερωθεί.
Kokoro wa hanatan koto o yosu
7. Η συμφορά ξεπηδά από την απροσεξία.
Wazawai wa ketai ni seizu
8. Το Karate συνεχίζεται και έξω από το dojo.
Dojo nomino karate to omou na
9. To Karate αποτελεί μια ισόβια επιδίωξη.
Karate-do no shugyo wa isssho de aru
10. Εφαρμόστε τον τρόπο του Karate σε όλα τα πράγματα.
Ara yuru mono o karateka seyo; sokoni myomi ari
11. Το Karate είναι σαν το βραστό νερό, χωρίς θερμότητα, ξαναγίνεται χλιαρό.
Katsu kangae wa motsuna; makenu kangae wa hitsuyo
13. Να προσαρμόζεστε ανάλογα με τον αντίπαλο.
Tekki ni yotte tenka seyo
14. Το αποτέλεσμα μια μάχης εξαρτάται από το πως μεταχειρίζεται κανείς το κενό και την πληρότητα (αδυναμία και δύναμη).
Tattakai wa kyo-jitsu no soju ikan ni ari
15. Να σκέφτεστε τα χέρια και τα πόδια σας ως σπαθιά.
Hi to no te-ashi wa ken to omoe
16. Όταν βγαίνετε από την πόρτα σας, αντιμετωπίζει ένα εκατομμύριο αντιπάλους.
Danshi mon o izureba hyakuman no teki ari
17. Οι τυπικές στάσεις είναι για τους αρχάριους, αργότερα ο καρατέκα στέκεται φυσικά.
Kamae wa shoshinsha ni atowa shizentai
18. Να εκτελείτε προσχεδιασμένα σετ τεχνικών με απόλυτη ακρίβεια.
Kata wa tadashiku, jisen wa betsumono
19. Μην ξεχνάτε την εφαρμογή ή απόσυρση της δύναμης, την έκταση ή σύσπαση του σώματος, την γρήγορη ή αργή εφαρμογή των τεχνικών.
Chikara no kyojaku tai no shinshuku waza no kankyu
20. Να έχετε πάντοτε επίγνωση, επιμέλεια και ευρηματικότητα στην πορεία σας στο δρόμο του Karate.
Συνέχισε να επινοείς κάθε στιγμή!
Tsune ni shinen ku fu seyo6
Φόρμα Επικοινωνίας
